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网站首页缤纷千张卷的做法
[导读]：1张图片 “ 千张它富含植物蛋白质、钙质等营养素，是代替肉禽类最佳的营养补充。也是我们节后减肥不错的食谱 ” 食材明细 主料 千张 3张 青瓜 适量 火腿 1根 胡萝卜 适量 大葱 适量
1张图片
“千张它富含植物蛋白质、钙质等营养素，是代替肉禽类最佳的营养补充。也是我们节后减肥不错的食谱”
食材明细
- 其他 口味
- 其他 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
缤纷千张卷的做法步骤
-
1准备好材料 -
2切成小片 -
3青瓜、红萝卜、火腿肠、大葱都要切成跟千张一样宽度的长度，然后分别切成小条，大葱切成丝，红萝卜也要用开水焯一下，以免太硬 -
4取一张千张皮，上面摆好材料，然后再将其卷起来卷成卷 -
5取一张千张皮，上面摆好材料，然后再将其卷起来卷成卷 -
6把接口位置放底下就不会散开 -
7在上面淋点适量 -
8成品欣赏
来自 吾爱烘焙 的作品
使用的厨具：电烤箱、煮锅
所属分类：
凉菜
家常菜
丰胸
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