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马苏里拉蔬菜沙拉的做法

发布时间:2021-08-18 02:29:43分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:5张图片 “ 春节期间我也没吃很多油腻的菜,所以节后也无需特别的做一些‘刮油菜’来解腻,跟平常一样想吃什么就做什么菜式。 今天选用了新鲜的马苏里拉奶酪来拌沙拉,由于新鲜
马苏里拉蔬菜沙拉的做法

  5张图片

春节期间我也没吃很多油腻的菜,所以节后也无需特别的做一些‘刮油菜’来解腻,跟平常一样想吃什么就做什么菜式。

今天选用了新鲜的马苏里拉奶酪来拌沙拉,由于新鲜的奶酪与干奶酪的区别是水分的含量多于少,而两者最大的区别口感。新鲜的奶酪口感柔软,含水量高的同时脂肪和热量也比较少,不过新鲜的马苏里拉奶酪制作披萨也非常的美味。

而干奶酪是经过发酵处理,口感浓郁营养价值也比起新鲜的奶酪高;不同的食材搭配不同的奶酪,当然也要看个人喜欢哪种口感的奶酪。

食材明细

主料
  • 马苏里拉奶酪 120G
  • 芝麻叶 120G
  • 番茄 1颗
辅料
  • 杏仁片 30G
  • 蔓越莓干 20G
  • 白酒醋 2汤匙
  • 去核黑橄榄 5颗
  • 橄榄油 2汤匙
  • 2G
  • 酸甜 口味
  • 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

马苏里拉蔬菜沙拉的做法步骤

  • 马苏里拉蔬菜沙拉的做法步骤:1
    1
    芝麻叶洗净控干水备用。
  • 马苏里拉蔬菜沙拉的做法步骤:2
    2
    黑橄榄切成小片,番茄洗净后切成小块放入芝麻叶里。
  • 马苏里拉蔬菜沙拉的做法步骤:3
    3
    加入橄榄油。
  • 马苏里拉蔬菜沙拉的做法步骤:4
    4
    加入白酒醋、盐拌均匀。
  • 马苏里拉蔬菜沙拉的做法步骤:5
    5
    取出新鲜马苏里拉,用厨房纸吸取多余的水分。
  • 马苏里拉蔬菜沙拉的做法步骤:6
    6
    将马苏里拉切成小粒放入沙拉菜里。
  • 马苏里拉蔬菜沙拉的做法步骤:7
    7
    最后加入蔓越莓干、烤过的杏仁片拌一拌即可食用。

小窍门

-由于沙拉菜里拌了白酒醋,建议随吃随做,不建议长时间摆放。
-新鲜的马苏里拉也可以用帕玛森干酪替代。
来自 KL乐悠悠 的作品
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