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蒜苔炒肉

发布时间:2021-10-04 13:49:42分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
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工艺
口味 香辣味
时间 5分钟
难度 初级入门
主料 main
蒜苔180克 瘦肉200克 2人份
辅料 others
油适量 盐1勺 生粉1勺 酱油1勺 姜适量 蒜适量 鸡精1勺

蒜苔炒肉的做法

步骤 step

1

蒜苔炒肉的步骤

准备好瘦肉。

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2

蒜苔炒肉的步骤

准备好蒜苔洗净切段。

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3

蒜苔炒肉的步骤

瘦肉切片。

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4

蒜苔炒肉的步骤

加酱油,生粉,盐和鸡精拌匀腌一下。

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5

蒜苔炒肉的步骤

锅热油,下点花椒。

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蒜苔炒肉的步骤

下入肉丝。

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蒜苔炒肉的步骤

翻炒变色。

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蒜苔炒肉的步骤

盛出备用。

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蒜苔炒肉的步骤

锅另热油,下姜丝炒一下。

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蒜苔炒肉的步骤

加点红辣椒。

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蒜苔炒肉的步骤

加入蒜苔。

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蒜苔炒肉的步骤

加盐炒熟。

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蒜苔炒肉的步骤

加入肉丝,翻炒均匀即可。

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蒜苔炒肉的步骤

装盘。

蒜苔炒肉的成品图

蒜苔炒肉成品图

蒜苔炒肉的烹饪技巧

技巧 tips

1、瘦肉加盐,酱油,生粉和鸡精拌匀腌一下再炒,会更入味和滑嫩。
2、蒜苔炒断生即可,喜欢吃辣的加点辣椒酱或青椒更下饭。

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