焦煳的食物对人体有害
[导读]:从焦煳食物中,可以检出国际卫生组织公认的能引起癌症的物质3,4一苯并芘。食物受到长时间高温煎烤后,表面水分大量蒸发会发生焦化,引起食物中蛋白质等营养成分发生复杂的化学
从焦煳食物中,可以检出国际卫生组织公认的能引起癌症的物质3,4一苯并芘。
食物受到长时间高温煎烤后,表面水分大量蒸发会发生焦化,引起食物中蛋白质等营养成分发生复杂的化学反应,产生致癌物质3,4一苯并芘。因此从防癌保健出发,日常烹调进行煎、炸、烤时,应采用低温,尽量避免食物表面焦煳。一旦发现焦煳,最好不要食用。
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