毛豆炒鲜莲的做法
[导读]:1张图片 食材明细 主料 鲜莲子 适量 毛豆米 适量 辅料 盐 适量 鸡精 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 毛豆炒鲜莲的做法步骤 1 选择新鲜的嫩莲子,用两根牙签从莲子的顶
1张图片
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
毛豆炒鲜莲的做法步骤
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1选择新鲜的嫩莲子,用两根牙签从莲子的顶部穿过去取出莲子心。
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2把莲子清洗干净。
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3毛豆米清洗干净。
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4锅中烧水,水开后放入毛豆焯水,捞出沥水。
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5锅中放油烧热,放入鲜莲子翻炒一会。
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6放入毛豆翻炒几下。
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7放入盐调味。
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8放入鸡精翻炒均匀,关火。
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9成品。
来自 笑笑呢 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
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