家常菜谱大全-美食特色菜单-饮食健康资讯-味蕾网

您好,欢迎访问味蕾网,我们将竭诚为您服务!

土豆炖牛肉

发布时间:2021-07-19 13:09:27分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:牛肉是冬季补益佳品,具有补气血、健脾胃、强筋骨等作用,牛肉营养又美味,做法多样,今天给大家介绍土豆炖牛肉怎么做好吃? 一、用料 主料:牛肉(600克) 土豆(400克) 青辣椒(1个)

  牛肉是冬季补益佳品,具有补气血、健脾胃、强筋骨等作用,牛肉营养又美味,做法多样,今天给大家介绍土豆炖牛肉怎么做好吃?

  一、用料

  主料:牛肉(600克)    土豆(400克)    青辣椒(1个)    红辣椒(1个)    蒜瓣(5个)    蒜叶(少许)

  辅料食:用油(适量)   食盐(3克)    酱油(15毫升)   鸡精(2克)    豆瓣酱(1勺)   水(半碗)

  二、制作步骤

  1.所有食材洗净,牛肉切成块,土豆去皮切块,青辣椒和红辣椒去籽后切块,蒜瓣用刀背拍扁去皮。

  2.锅中放入冷水,将牛肉倒入锅中。

  3.水煮30分钟,撇去浮沫,捞出牛肉。

  4.牛肉再清洗一下控去水分,锅中水倒掉擦干倒入油烧至七成热,加入牛肉块小火油煎。

  5.牛肉油煎出香味,加入食盐和酱油翻炒入味。

  6.将牛肉炒入味以后,加入土豆块翻炒。

  7.翻炒几下,加入适量豆瓣酱和半碗水。

  8.开始土豆炖牛肉,水烧开以后,开中档火力炖十分钟。

  9.待汤汁收干,土豆炖牛肉就熟了,最后撒上一点鸡精调味,撒上蒜叶增添香味即可。

  10.使用的锅是臻米多功能料理小白锅,可以煎炒蒸煮炸烤焖炖烙,还可以铁板烧和做火锅,一锅多用。深烤盘、不粘锅、5S速热、三挡温度调节、容量也比较大,好用实用。

  三、土豆炖牛肉成品图

鲜美又馋人的土豆炖牛肉成品图

鲜美又馋人的土豆炖牛肉成品图

鲜美又馋人的土豆炖牛肉成品图

鲜美又馋人的土豆炖牛肉成品图

赞(0)
郑重声明:本站中提到的菜品过敏者请勿使用,菜品不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们删除!

上一篇:鸡胸肉炒芹菜

下一篇:鲈鱼酸菜鱼片

相关推荐
关注我们
    家常菜谱大全-美食特色菜单-饮食健康资讯-味蕾网
返回顶部