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- 鱼片豆腐汤 降脂降糖
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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59
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- 芹菜胡萝卜粥
简介 今天早上做这个粥的时候都快笑出声了，觉得这个办法不错、不错。为了对付小肥这小子，一定能让他把这粥给俺喝进去。这小子青菜几乎就是不吃呀！弄的像个小难民是的，面黄...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59
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- 补血红枣桂圆茶
简介 一个很懂生活的同事说女生经期前吃红枣活血，经期中吃红糖排毒，期后吃红豆补血。反正女孩子多喝水脸色会好很多呢。 材料 大头 枣 4颗， 桂圆 5颗（其中两颗敲碎带壳），...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59
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- 冬瓜虾仁瘦身汤
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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59
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- 地瓜稀饭
简介 YA！YA！我爱上做菜啦~~~ 主妇魂上身~~就是做不停啦~~~ 既上次的「清粥」后，又加上排毒圣品─苍爹爹「地瓜」啦~~~ 一样照惯例，晚上丢下去，早上就有暖呼呼的排毒暖粥喽！ 材...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59
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- 番茄蕹菜
材料 别看蕹（念翁的第四声）字笔画繁多，很少见，就以为是多罕见的 蔬菜 了，其实 蕹菜 就是非常大众的 通心菜 ，我们也叫 通菜 、 空心菜 。通菜是春末的应季蔬菜，含有丰富的...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59
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- 冰蛋也能煮出完美白煮蛋
简介 很多人的完美白煮蛋食谱都注明要室温鸡蛋才能成功. 我留学的所在地, 超市都只卖冰鸡蛋. 每次用冰鸡蛋煮白煮蛋,不是好难剥就是裂开变爆蛋.如果心血来潮想卤一锅漂亮的卤蛋...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59
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- 浓情酒心巧克力「玉泉台湾之美白葡萄酒」
简介 今天是农历七夕，不妨用白酒做份内馅有酸甜酒味的巧克力过个浪漫的七夕。 材料 苦甜巧克力 160克 动物性 鲜奶油 120cc 蜂蜜 果糖 1大匙 无盐奶油 15克 苦甜巧克力 80克 白酒 30cc...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59
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- 营养果汁不用1分钟 红豆薏仁浆补血又美白
简介 豆浆机除了煮豆浆还能干嘛?! 其实第一次使用时还幻想可以煮出红豆薏仁汤(有颗粒的那种) 结果出炉的是浆,此时才知道豆浆机会把东西打碎啦! 怎么会天真的以为可以保留颗粒呢...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59
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- 喝的美白保湿面膜--银耳奇异果饮
简介 奇异果被称为水果之王，所含维他命C，是等量柑橘5~10倍、比柠檬高11~13倍、比苹果高20~80倍。 白木耳又称银耳，富有天然胶质，加上滋阴作用，长期服用可以润肤、祛除脸部黄褐...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 60
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- 小黄瓜+薏仁=美白(相传食补)
简介 功效 美白 小黄瓜 包含了水分、缮食纤维、粗纤维、维生素A、维生素C、钾、钙、铁等营养成分，能养颜美容，可以防止皮肤老化。 薏仁 含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 60
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- 椒盐美白菇
简介 美白菇含高蛋白,高纤维,低糖及低脂,所含的蛋白质中氨基酸种类齐全,包括8种人体必需氨基酸,对青少年族群增高及智力发育有帮助.一般来说,菇类中包含相当多元化的生理活性物质...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59
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- 养生美白黑芝麻薏仁浆
简介 黑芝麻古称胡麻，维生素E居植物性食品之首，护肤美肤、补血通便、使头发生长健壮。薏仁也是营养丰富，能美白、皮肤光滑，减少皱纹。记得煮薏仁浆的过程必须不停的搅拌，...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59
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- 美白菇清炒莲花夹~[好菇道菇idea]
简介 这是一道简单清爽又能快速上桌的家常菜 选用滑嫩鲜脆的雪白菇搭配同样爽口莲花夹 只需少许调味就非常美味哦~ 夏天就是要这样清爽自然的好味道~ 简单快速的料理ˊ庆差喇喇ㄟ...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59
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- 白酒水果冻--玉泉台湾之美白葡萄酒
简介 夏天总是想喝点冰凉的饮料+新鲜的水果，还想吃点甜点，所以把三种想法集合一次实现。 材料 苹果 丁 1/8颗 小蕃茄 (切半) 2颗 芭乐 丁 1/8颗 芒果 丁 1/8颗 柠檬 丁 1/8颗 葡萄 (对半...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59
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- 白酒味噌烤鱼【玉泉台湾之美白葡萄酒】
简介 夏日，厨房里的高温，让人待不久，所以简单易做的烤箱料理成为我的心头好。 味噌烤鱼一般多用清酒调味，这次换用白酒（白酒跟海鲜本就是哥俩好啊）。『玉泉台湾之美白葡...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59
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- 番茄白酒香草炖鸡【玉泉台湾之美白葡萄酒】
简介 夏天做炖菜，备上一锅，能吃好几餐，配饭配面皆可，既不重复又轻松。 『玉泉台湾之美白葡萄酒』，微甜圆润的口感伴随着清爽的酸度，完全与番茄的味道融合了，又增添香气...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59
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- 芒果白酒冻【玉泉台湾之美白葡萄酒】
简介 果冻，不管是看起来还是尝起来都清凉感十足，超适合这炎热的盛夏。 『玉泉台湾之美白葡萄酒』，微甜圆润的口感带点清爽的酸味，细腻的果香与芒果完美搭配。 趁当令，享用...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59
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- 美白菇猪肉井饭
简介 简单3步骤井饭.利用手边简单的材料.就可以完成.再加入~谷盛寿喜烧.不需要调整酱油与糖，寿喜烧里还多了昆布、柴鱼及米霖的味道，跟井饭是最绝配的 材料 材料 ~ 猪肉 火锅 肉...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59
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- 柠檬薏米水
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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59
