家常菜谱大全-美食特色菜单-饮食健康资讯-味蕾网

简介 太好吃了！他一连吃了两碗。在煲糖水之前，他还心有余悸，可是盛在碗里，舀一口糖水，非常绵柔，好象糯米粥一样，绿豆完全煮成沙，与浓稠的薏米汤汁交融在一起。吃在嘴里...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

简介 山药削皮时，最好戴手套或用水边沖边削，以免山药汁液咬手，且山药不要煮太久，脆脆的比较有口感。 材料 薏仁 3两， 山药 6两， 瘦猪肉 2两，水12杯，米1/2杯，盐少许， 鸡 粉...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

简介 一个炉灶做汤，一个炉灶炒饭，或是用电磁炉、微波炉or紫砂锅做汤，不到20分钟，一顿暖肚暖心的晚饭就轻松搞定。香喷喷的青菜蛋炒饭和热乎乎的海带豆腐汤，有荤有素，营养...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

简介 最让俺羡慕的还是那些狂吃不胖的银啊，说谁呢 ，当然不是你，谁谁心里有数。 从明天开始减肥”是俺的口号，但也从没实施过的口号。就连妞妞也“教训”俺：妈妈，你减肥吗...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

简介 今天是平安夜，明天就是圣诞节的正日了。在这边，一般大众其实并无庆祝圣诞节的传统，不过作为一种世俗的文化节日，就着大街小巷的节庆装扮和亲朋联络联络感情也不错。这...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

材料 竹蔗 茅根 红萝卜 水是我们广东春夏常喝的清润汤水之一，清热下火、生津止渴、润 肺 排毒，是非常好喝的 凉茶 。市面上还有竹蔗茅根精和竹蔗茅根饮料等产品，方便大众饮用...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

材料 茭白 即 茭白笋 ，广东人也叫茭 笋 。因它个头小，外观犹如小腿，加 上肉 质白嫩，又有美人腿之称，名字是好听，就是怕吃的时候忍不住浮想联翩，呵呵。茭白一般用来炒食多...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

简介 吃青瓜可饱腹，青瓜有95%是水份，有助补充水分，而且含丰富纤维，可促进肠道蠕动，对改善便秘有帮助。青瓜含有颇高的矿物质钾，具有降血压和改善水肿的功效，其种子蕴含丰...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

简介 薏仁有消水肿与美白养颜的功效，在家自己做，省钱又可自己调整甜度，健康又美丽啊…… 材料 大 薏仁 100g 凉开水(浸泡用) 200cc 水 1100cc 糖(可自行调整喜爱的甜度) 65g 做法 1 将薏...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

简介 利用蒜头与香菇的香来清炒美白菇与小黄瓜，使这道菜提升满满的香气及蔬菜的清甜脆口，简单的食材，快速的料理，ㄧ样的美味。 欢迎您来逛逛喔～ https://www.facebook.com/S.G.Feng...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 61

简介 都说白酒配白肉最搭配，所以用无籽葡萄、白酒、辣椒做成酱汁，搭配鲶鱼排，真的很对味。 材料 鲶鱼 排 1块 无籽 葡萄 15颗 白酒 60cc 无盐奶油 10克 红辣椒 1条 柠檬汁 2大匙 盐...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

简介 番茄营养好益处多，有助燃烧脂肪外，所含茄红素能在肌肤表层形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。烹调过的番茄能让茄红素更容易被人体吸收，每星期...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

简介 非常家常的豆干炒肉丝大家应该都很熟悉 但是有时外食吃多了重口味油腻的 在家里都会尽量做清淡一点 这道清淡版的豆干肉丝 非常适合家里有幼儿的妈妈煮 因为我儿子非常喜欢...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

简介 亚麻仁籽flaxseed，改善皮肤脂肪含量，使肌肤更幼滑、滋润、柔软有弹性，同时令皮肤呼吸及排汗正常，减轻种种皮肤问题。 亚麻仁籽内的纤维，可以促进大肠消化，预防便秘，此...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 60

简介 人家说，以形补形，要美白就要多吃『白』的东西。这道夏日清爽汤品，美白又低脂，鲑鱼有丰富的Omega-3脂肪酸，豆腐与豆浆都是优质的蛋白质来源，加上雪白菇增加纤维素，豆...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

简介 想煮白酱料理，却因麻烦而作罢?卷起袖管煮白酱却煮成一坨坨颗粒的尴尬场面?到底怎么做白酱可以既简单又滑顺不结块呢? 只要学会[白酱粉]保证不结块又好吃，从此变得超厉害！...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59