秋天容易犯困，容易疲劳，经常会觉得无精打采。这个银杏肚汤可以帮你解决这个问题。是五花肉配银杏做的汤。它营养丰富，富含蛋白质和必需的能量物质，具有美容、抗衰老、润肤的作用。而且这里的猪肚一点异味都没有。如果你想知道怎么做，我们一个一个来。

五花肉因其强烈的异味而不受欢迎，但它的味道和营养如此之好，人们不禁爱上了它。其实只要掌握了技巧，处理五花肉就很简单了。加工猪肚的三大必备食材:盐、面粉、白醋。

处理猪肚的第一步:在你买的猪肚里加盐，用力搓，多加点盐。用自来水冲洗，翻过来继续洗，重复三遍。

第二步:在五花肉中加入面粉，用力揉搓，用同样的方法漂洗翻三遍。

第二步:将五花肉均匀涂上白醋腌制几分钟，然后双手反复搓揉，再用清水冲洗干净。

第四步:为了让五花肉不那么油腻，可以用剪刀去除五花肉上的白色油脂和污垢。过了这一关，五花肉就干净无味了，菜也就很好吃了。

银杏肚片汤实践教程:

1.猪肚加盐，用力搓揉，清水冲洗干净，前后重复两遍。

2.用面粉搓，用水冲洗，前后两面重复两次。

3.用剪刀把猪肚里的肥肉剪下来。

4.将五花肉用白醋和酱油搅拌，但要用清水冲洗干净备用。

5.放入冷水中，加入几片生姜，然后加入猪肚，煮5分钟。

6.捞出后用刀刮去白膜。

7.准备好姜片等调料，把其他调料放入调味钢珠中，以便以后一次性取出。

8.将肚片切成拇指宽的长条，放入慢炖锅中，然后加入姜片和调味钢珠。

9.加入适量开水，一次加入足够的水。

10.加盖子，两边扣紧，转高温键焖一个半小时。

11.加入银杏、黑木耳，然后盖上按钮转低温炖半小时。

12.加入白胡椒和盐调味，再加入一些枸杞。

13.放在碗里喝汤。

成品图:

银杏肚汤的美味小贴士:

1.猪肚买来后，先用盐搓一搓，因为盐的摩擦力比较大，要注意两边，然后用自来水冲洗干净。

2.加入面粉，两面揉搓。之后用水清洗，重复两次。

3.五花肉内部向外，多余的油被切掉。

4.将五花肉放入锅中，加入白醋和酱油，均匀抓住五花肉，腌制五分钟，然后漂洗干净。

5.将冷水放入五花肉中，加入几片生姜，煮5分钟，然后将五花肉上的白色薄膜去掉，切成小块。

6.放入慢炖锅中，加入姜片、胡椒粉、八角、肉桂等食材(为了方便可以放入调味钢珠中取出)，一起炖至八成，再加入银杏、黑木耳一起炖至全熟，再加入盐等调料。

银杏肚汤介绍到此结束。女人的美都被吃光了。当女人精力不足，眼神呆滞时，再多的化妆品也无法抹去她疲惫的状态。所以如果她经常喝一碗滋补滋补汤，对女性的保养是必不可少的。努力做出这么好吃的食物，给她美颜，补补身材。