文旦柚子鸡汤的做法_插画如何吃好文旦柚子鸡汤
[导读]:在秋季 柚子 市场旺季,今天我想和大家分享一份 美味 的双营养文旦柚子 鸡汤 。只用一季文旦,一个 鸡腿 ,一片 生姜 就可以了。非常香的鸡汤,以及理气化痰、润肺清肠、健脾开胃
在秋季柚子市场旺季,今天我想和大家分享一份美味的双营养文旦柚子鸡汤。只用一季文旦,一个鸡腿,一片生姜就可以了。非常香的鸡汤,以及理气化痰、润肺清肠、健脾开胃的功效,是秋季滋补品的首选!
文旦柚子鸡汤的方法: 1.准备好材料,让屠夫把鸡腿剁了。
2.文丹取出果肉,撕下厚厚的白肋。一定要选高甜的文旦,汤才会甜。
3.将鸡肉用热水烫去血丝后,与柚子、姜片一起放入盛有水的汤锅中,煮沸,捞起杂质,盖上锅盖,小火煮两小时。
4.两个小时后,汤被煮成金黄色。打开盖子,满满的都是文旦的清香。加点盐调味就ok了!
5.鸡肉被咬烂了,不蘸酱也很好吃。
6.秋汤好吃又有营养。
成品图:
文旦柚子鸡汤制作技巧; 1.因为柚子有清肠胃的作用,容易拉肚子的朋友不要喝太多,尝尝就好。
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