我昨天刚买了一个新鲜的椰子。喝完椰子汁，我把剩下的椰肉拿出来放在冰箱里。本来以为以后会更热，做个甜品喝，突然有了灵感，做了个好吃的保健汤。椰肉银耳鸡汤味道很清爽，椰子味很浓，但是鸡肉的味道也很开胃。银耳味道很好。如果你喜欢美女美女，

椰银耳鸡汤的制作方法 1.喝完果汁后打开椰子，取出椰子肉

2.银耳完全用冷水浸泡，然后撕成小花

3.将鸡胸肉洗净，切成小块

4.锅里烧开水，取出切好的肉片，直到碎

5.将椰肉、银耳和鸡肉放入汤锅，加入三碗水

6.盖上盖子。大火烧开后，男孩慢炖一个小时，直到银耳酥烂。用枸杞、盐和胡椒调味出锅

成品图

椰银耳鸡汤小贴士 1.所有食材都用冷水煮沸，有利于营养物质从食材中沉淀到汤中，汤的味道更加鲜美

2、如果家里没有糖尿病，也可以加几个大枣，味道会很甜

银耳怎么泡头发？ 1.将银耳用冷水浸泡1.5小时(冬天有温水)，然后清洗污垢。

2.个别银耳泡完会变化很大，请根据自己的胃口泡。

3.银耳煮熟后最好当天食用，但有传言说银耳隔夜后营养成分减少，产生有害成分亚硝酸盐，壳网专门造谣。

如何剥椰子得到椰子肉？ 我以前是用锤子敲碎，然后用刀撬开，很费劲，椰子肉也碎了。后来一不小心试了试，发现只要把椰子放在冰箱里一段时间再拿出来(要么先冷冻再打碎，要么想快点就直接扔进冰箱里)，这时候因为热胀冷缩，椰子肉冷缩了，和壳的连接也不再紧密。用螺丝刀或者水果刀很容易插进去，轻轻一撬就把整个椰子肉完全取出来了！