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土豆炖五花肉的做法_如何用土豆煮五花肉

发布时间:2024-03-10 09:00:01分类:汤粥 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:土豆 焖五花肉以五花肉和土豆为主。将五花肉和土豆搭配,不仅使两种食材的口感上了一个台阶,而且在营养方面也能更好的被人体吸收。另外土豆营养丰富,五花肉脂肪丰富,是夏季

土豆焖五花肉以五花肉和土豆为主。将五花肉和土豆搭配,不仅使两种食材的口感上了一个台阶,而且在营养方面也能更好的被人体吸收。另外土豆营养丰富,五花肉脂肪丰富,是夏季补充营养的好菜。

如何用土豆炖五花肉:

1、准备好所需材料。

2.土豆切成小块,生姜切成小块,洋葱切成小块备用。

3.将五花肉切成小块,用水反复清洗(最好浸泡半小时)。

4.不放油直接炒五花肉。

5.翻炒至油两面呈褐色。

6.倒些油出来,炒香叶,葱花,姜片,料酒,酱油。

7.一次加入足够的水,盖上锅盖40分钟。

8.当五花肉烂了,加入土豆块,然后继续炖20分钟。

9.最后加入十三种香料和盐调味,翻炒,收汁。

10.装盘,撒上葱花。

成品图:

土豆炖五花肉的美味小贴士:

1.五花肉不焯水,一定要反复洗,泡一会儿水才能去血。

2.炒五花肉的时候,不需要放油。炒的时候肉会放出很多油,可以倒一些出来炒蔬菜。

3.肉烂了再放土豆。

土豆炖五花肉介绍到此结束。是不是已经垂涎三尺了?赶紧试试吧,但是高血压、高血脂、高胆固醇的朋友就不要吃了。

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