墨鱼干豆腐汤主要由墨鱼干和豆腐制成。是一种营养均衡合理，清淡可口的汤。墨鱼，又叫鱿鱼，是女性朋友的美食。能调经滋阴养血。对于女性朋友来说，好处很多。豆腐富含碳水化合物、维生素和蛋白质，对维持水和电解质平衡、增强人体免疫力有很大作用

墨鱼豆腐干汤练习教程:

1.事先将干乌贼浸泡干净；豆腐切片，白菜洗净切段。

2.锅里放水，煮开。加入豆腐煮开。加入墨鱼干和姜丝。

3.煮沸5分钟后，加入大白菜，煮沸，用盐调味。

成品图:

墨鱼豆腐干汤的美味小贴士；

1.因为墨鱼是有味道的，有些人不喜欢，可以用水焯一下再煮来尝。其实乌贼处理后直接煮汤的营养价值更高。

2.提前把豆腐泡在盐水里，防止煮好后变脆。

墨鱼豆腐干汤介绍到此结束。它很容易学习，可以通过几个简单的步骤来完成。很好。最喜欢的朋友可能希望尝试烹饪这样美味的食物，并与家人分享。