家里有烤箱的朋友做五香花生简单又好吃。这种烤箱做的五香花生很快就简单了，煮熟的花生可以直接当零食吃。家里总有一些基本的调料。我们来看看详细的制作方法。

材料详情:主要材料:花生400克

五香调料:盐20克，辣椒20个左右，八角1个，茴香20个，五香粉适量。沸水400克

五香花生烤箱第一版的做法。首先准备适量的花生，放在盆里备用

1。给花生加盐

2，加入五香香料:胡椒、茴香、茴香，并加入一些五香粉

3。倒入刚煮好的开水，然后泡上一个半小时左右，味道就好了。

4。把泡好的花生用筛子沥干，然后挑出里面的辣椒和茴香扔掉。

5.为了缩短烘烤时间，可以先将沥干的花生倒入不粘锅中，用水大火烧干。在此期间，需要不断摇动锅，以避免花生糊的底部。

6。将花生用水分擦干，摊在烤盘上，放入烤箱200℃预热5分钟，放入烤箱烘烤5分钟左右，取出摇一摇，然后迅速放回烤箱烘烤10分钟。听到爆裂声后，把烤箱调到150度，拿出烤盘，摇摇烤盘，让花生跟着滚，然后重新进入烤箱，150度烤20分钟左右

烘焙时间会因每个烤箱的尺寸和品牌等因素而产生误差。第一次最好待在烤箱旁边。首先，在烤箱中以200度烘烤15分钟。花生的水分需要干燥。后期降温到150度需要自己判断。当你听到烤箱里传来不间断的噼啪声时，烘烤时间也可以很快关闭。

7。花生取出凉透后自然变脆，这样烤箱版的五香花生就吃完了，可以当零食吃了。

成品图:

吃五香花生的好处:

1.花生不含胆固醇和反式脂肪酸，但富含微量营养素。它是牛奶和肉类食品的良好替代品，对平衡饮食和改善中国居民的营养和健康状况起着非常重要的作用。

2.经常吃花生可以增强记忆力，健脑，延缓衰老。

3.花生富含油脂，有润肠的功效。一定程度上可以预防便秘症状，可以经常食用，但也要根据自己的喜好食用。泻药不好的话可以多吃点，不然一次不要吃太多。