木瓜有丰胸的功效,想要拥有大胸的妹子可以多吃,下面小编来教大家做一种木瓜汤,希望有所帮助。

西洋参莲子木瓜汤

主料：鲜莲子50克，猪腿肉100克，西洋参10克，青木瓜半个。

辅料：盐适量。

西洋参莲子木瓜汤的做法

1、青木瓜去皮，清洗干净后切成块。

2、鲜莲子、西洋参分别用清水冲洗干净。

3、猪腿肉清洗干净切成小块。

4、将猪肉块、莲子、西洋参一起放入锅内，加入适量清水，大火煮沸后。

5、然后改用中小火慢煲。

6、猪肉块八成熟时，加入青木瓜块，待木瓜块、猪肉块熟透时。

7、最后用盐调味即可。

木瓜怎么吃才有营养

据媒体报道,木瓜第一次取代苹果成为第一名,得益于木瓜酵素的发现。消化科专家建议饭后吃少量木瓜,可帮助肠道消化肉类、蛋白质,能预防胃溃疡、...[更多]

煲汤网小提示

黄瓜和莲子能一起吃吗: 黄瓜与莲子都是营养比较丰富的食物，两者一同食用，适宜于糖尿病、冠心病、高血压、高血脂等病症，同时也适宜于肥胖、便秘者。

莲子和木瓜能一起吃吗: 两者搭配很适合高血压、冠心病患者食用，对产后虚弱、失眠、多梦也有一定的疗效