干煸青椒豆腐的做法_如何吃干煸青椒豆腐
[导读]:干炒 青椒 豆腐 主要来源于青椒和豆腐,是开胃的 美味 食品。它用的是营养丰富的豆腐。干炒豆腐可以让原本清淡无味的豆腐味道迅速恢复。加上青椒,味道更丰富。豆腐富含优质 蛋
干炒青椒豆腐主要来源于青椒和豆腐,是开胃的美味食品。它用的是营养丰富的豆腐。干炒豆腐可以让原本清淡无味的豆腐味道迅速恢复。加上青椒,味道更丰富。豆腐富含优质蛋白质和人体必需的各种微量元素,可以补充人体所需的钙。它是老年人和孕妇非常营养的理想食品,对儿童的生长发育起着不可或缺的作用。
炒青椒豆腐实践教程:
1.买豆腐切成小块,青椒,香菇,蒜姜。
2.热锅里热油,把豆腐摊在煎锅里开始煎,煎到两面金黄。盛在碗里。
3.锅底油留在锅里,和蒜姜一起炒,和炒豆腐一起炒,和酱油一起炒,五香粉煨5分钟。
4.加入香菇丝,加入青椒丝,大火翻炒,锅内加入鸡粉。
成品图:
1.炒豆腐的时候一定要中火以上,这样豆腐下去就不会粘锅了。豆腐成型后,慢慢炒,就像炸鱼一样,先炒一面再炒另一面,这样炒出来的豆腐就不会碎了!
2.用酱油做调料,可以避开其他调料,因为酱油味道好。
这就是炒青椒豆腐介绍的结尾。喜欢的朋友都可以。煮熟的豆腐是热的,外面脆,里面嫩。很开胃,随时可以吃。来和家人一起品尝吧。
赞(0)
郑重声明:本站中提到的菜品过敏者请勿使用,菜品不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们删除!
上一篇:香草茄子怎么做_香草茄子怎么吃
相关推荐