辣豆浆鱼的做法_如何吃辣豆浆鱼
[导读]:麻辣豆浆鱼主要来源于草鱼、豆浆、细竹笋等食材。它是一种 美味 的食物,有草鱼的美味和豆浆的优雅豆香味。豆浆和鱼的结合不仅味道鲜美,而且营养最好。豆奶富含钙和带鱼优质
麻辣豆浆鱼主要来源于草鱼、豆浆、细竹笋等食材。它是一种美味的食物,有草鱼的美味和豆浆的优雅豆香味。豆浆和鱼的结合不仅味道鲜美,而且营养最好。豆奶富含钙和带鱼优质蛋白,营养丰富,均衡合理。
辣豆浆鱼教程:
1.草鱼洗净,切去头尾,二鱼切片,去除腹部大刺;
2.将鱼平刃切成大块,将鱼片放入大碗中,加入除色拉油外的所有卤汁,抓匀,加入色拉油,继续抓匀。
3、静置腌制2小时以上。同时,将鱼骨和鱼头切成小块,再次清洗,用盐和料酒腌制
4.豆芽老根去掉,洗净,控制水分备用。细竹笋用清水冲洗浸泡15分钟,切成细长段备用。
5.锅内放入水,加入少许盐和色拉油,煮沸后加入豆芽,煮至熟。
6.加入细竹笋,煮至再次沸腾;取出沥干水分,摊在容器底部;将葱、姜、蒜切成大块。
7.略炒后,加入热水至鱼骨澄清,大火煮沸,去除浮沫。
8.汤呈白色时,加入豆浆;再次煮沸后,迅速逐个加入鱼片;将鱼片压入汤中,煮2分钟。
9.将鱼骨和汤倒入一个装有蔬菜的容器中。这时候麻辣烫的油都快烧开了。根据你喜欢的量,把它热倒在鱼片上。
成品图:
1.快速熬制白汤的诀窍:将鱼骨放入油中炸,最好是猪油;用大火把汤煮开,你很快就能煮出白牛奶汤了。
2.调料先煮后炸,可以让调料多吃火,散发香味,不容易炸。
3.根据自己的口味控制辣度。
4.充分静置可以使鱼片口感更好,盐也可以使鱼片变得坚韧,不易煮沸。
辣豆浆鱼介绍到此结束。无论味道是淡是重,无论喜欢辣还是轻辣,都可以随意调节,喜欢的朋友可以试试。
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