家常菜谱大全-美食特色菜单-饮食健康资讯-味蕾网

现代人对自己的外在形象都非常重视，不论是男性还是女性，对减脂的关注度越来越高。我们都知道，减脂不能仅仅是通过运动，在饮食方面更加需要注意。在减脂需要多吃一些富含蛋...

作者 : 味蕾网 时间 : 2021-07-19 浏览 : 77

一、用料 主料：黑豆芽( 一盒 ) 辅料：小米辣（三根） 盐（调味勺1勺） 花生油（20克） 蒜（一瓣） 生抽（5至10克） 二、制作步骤 1.准备食材，黑豆芽洗净，小米辣和蒜切碎 2.起锅倒...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 78

从小到大百吃不厌的早餐就是鸡蛋饼 葱香～鸡蛋香～再加上火腿肠的一点点肉香 丝～早起摊个饼 满屋飘香 瞬间唤醒你的肠胃有没有～ 一、用料 主料：面粉(适量) 鸡蛋(2个) 火腿肠(2根...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 79

哎呀，爆香红烧牛肉焖土豆来咯!!经典家常菜，美味超简单，跟着我这样煮，一锅都不够吃 一、用料 主料：牛肉(500克) 土豆(200克) 辅料：花生油(20毫升) 蚝油(20毫升) 生抽(20毫升) 盐(2...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 87

没想到，丝瓜这样炒，超级清甜鲜美，胜比珍馐，菜汁都不放过，泡饭超好吃 一、用料 主料：丝瓜(四条) 辅料：蒜泥(10克) 花生油(20毫升) 高汤(20毫升) 蚝油(一勺) 盐(一勺) 白糖(5克) 二...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 105

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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 78

鸡肉是我们生活中最常见的肉类之一，它富含维生素C、维生素E等，蛋白质的含量也比较高，中医学认为鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。寒冷的日子，炖...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 177

一、用料 主料：急冻牛尾(500克) 番茄(2个) 红萝卜(1条) 西芹(半条) 土豆(1个) 白洋葱(个) 辅料：生姜(1片) 香叶(3片) 橄榄油(适量) 牛油(适量) 盐(适量) 黄酒(适量) 二、制作步骤 1.把所需的...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 74

一道简单的家常小炒，为何会有这么美的名字。我想大概是因为食材的搭配简单清爽，配色清新淡雅，整道菜都使人感到舒适愉快，而食材中的莲藕，自然让人联想到了荷塘。 如果夏日...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 88