家常菜谱大全-美食特色菜单-饮食健康资讯-味蕾网

6张图片 “ 这是一条胖头鱼的鱼头，嘴宽10cm，称其为大嘴名副其实，因为鱼头有点太大了，32cm的锅根本放不下，只好把能去掉的全部拿下，最后鱼头净重5斤，长30cm。鱼头非常新鲜，只...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-08-31 浏览 : 59

6张图片 食材明细 主料 鸭肉 300克 冬笋 2个 生姜 几片 辅料 盐 2克 胡椒粉 一勺 料酒 2克 生抽 2克 辣椒酱 一勺 陈皮 一块 老抽 1克 微辣 口味 焖 工艺 三刻钟 耗时 普通 难度 冬笋焖鸭肉...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-08-31 浏览 : 59

3张图片 食材明细 主料 黄瓜 适量 泡菜 适量 辅料 盐 2克 玉米油 6毫升 微辣 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 普通 难度 泡菜炒黄瓜的做法步骤 1 泡菜提前准备好待用。 2 黄瓜清洗干净切成薄...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-08-31 浏览 : 59

6张图片 “ 单独烹制鱼鳍的不多，因为必须是大鱼的鱼鳍才有单独烹制的价值。这道“剁椒烧鱼鳍”选择的是胖头鱼的两个尾鳍和两个胸鳍。鱼鳍含有丰富的胶原蛋白，经常食用，有利...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-08-31 浏览 : 59

2张图片 食材明细 主料 肥肉 一斤 豆粑 三斤 辅料 花生油 少许 盐 五勺 味精 两勺 生抽 五勺 老抽 一勺 清水 一碗 咸香 口味 炒 工艺 半小时 耗时 普通 难度 肥肉炒豆粑的做法步骤 1 肥...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-08-31 浏览 : 59

2张图片 “ 鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收利用，有增强体力，强壮身体的作用，同时鸡肉有益五脏，补虚损，补虚健胃、强筋壮骨、活血通络、调月经、止白带等作用。鸡胸...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-08-31 浏览 : 59

2张图片 “ 甜豆百合脆嫩，色泽油润，咸鲜适口。 ” 食材明细 主料 甜豆 适量 百合 适量 红椒 适量 辅料 玉米油 适量 姜 适量 花椒 适量 盐 适量 鸡精 适量 蒜 适量 咸鲜 口味 炒 工艺...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-08-31 浏览 : 59

7张图片 “ 晶莹剔透的虾丁被碧绿的油条所包裹，娇嫩无比，恰如碧波荡漾； 娇黄甜脆的菠萝与金黄Q弹的虾仁，犹如在春天里争相斗艳； 无需品尝，仅看一眼，就醉了…… ” 食材明...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-08-31 浏览 : 59

3张图片 “ 过年吃得太油腻了 ，清清爽爽的莴笋片更有诱惑力了 ” 食材明细 主料 莴笋 适量 小米椒 几颗 盐 4克 鸡精 少许 肥肉 20克 大蒜叶 适量 辅料 蚝油 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 廿...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-08-31 浏览 : 59

4张图片 “ 节后多给孩子做这个，口感嫩滑，味道鲜美，端上桌三下两下就秒光，常吃健脑益智，改善记忆力。 ” 食材明细 主料 鸡蛋 3个 辅料 盐 适量 蟹柳 适量 凉开水 适量 海鲜酱...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-08-31 浏览 : 59

1张图片 “ 鱼小的时候，家里过年就会杀猪宰羊的，然后会用大土灶煮一大锅的羊汤，鱼天天吃上一大碗汤再加几块羊肉，放点蒜叶，特别香，吃到开学满嘴火气还是在吃。小时候也不...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-08-31 浏览 : 59

1张图片 “ 今天鱼要跟大家分享的就是这道点心，南瓜八宝黑米盅，糯糯的甜甜的，寓意是来年甜甜蜜蜜，食材用料很丰富，加了好多种豆子，豆子的营养大家多知道，鱼把它们都加到...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-08-31 浏览 : 59

1张图片 “ 今天鱼跟大家分享的是过年必做的点心，鸡蛋煎馄饨，吃馄饨的寓意是稳重、平安的意思。平时煎馄饨吃腻了，裹上一层蛋液再煎的话，这样煎出来的馄饨特别香，外面蛋液...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-08-31 浏览 : 59

2张图片 食材明细 主料 鳕鱼 1块 辅料 豆豉酱 1勺 胡椒粉 适量 盐 适量 姜 适量 葱 适量 蒜 少许 油 适量 生抽 少许 淀粉 少许 料酒 少许 咸鲜 口味 煎 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 豆豉酱...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-08-31 浏览 : 59

1张图片 “ 今天鱼要跟大家分享的是肉片平菇，很普通的一道家常菜，价格也便宜，过年的话平菇价格会贵一点，平时的话三块钱一斤，买个三块钱能炒个一大盘。平菇是非常营养的菇...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-08-30 浏览 : 59

2张图片 “ 这个是我们老家的美食，让菜做出来超好吃，有些地方叫千子 ” 食材明细 主料 让菜 适量 葱 适量 姜 适量 蒜 适量 辅料 菜籽油 适量 盐 适量 老抽 一点 蚝油 适量 胡椒粉...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-08-30 浏览 : 59

3张图片 食材明细 主料 花菜 285克 乌贼 2只 辅料 酱油 适量 盐 适量 味精 适量 清淡 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 乌贼炒花菜的做法步骤 1 食材：花菜（已清洗）、乌贼（已洗净...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-08-30 浏览 : 59

1张图片 “ 蚝油双丝是杏鲍菇丝炒胡萝卜丝。这道菜营养丰富，杏鲍菇是菌类食材，具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力，防止心血管病的功效。胡萝卜含植物纤...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-08-30 浏览 : 59

1张图片 食材明细 主料 土鸡 半只 辅料 香菇 适量 辣椒 适量 大蒜 适量 咸鲜 口味 烧 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 香菇烧土鸡的做法步骤 1 土鸡处理干净 2 土鸡切块 3 香菇提前泡发 4 锅...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-08-30 浏览 : 59

1张图片 食材明细 主料 青椒 半个 土豆 半个 胡萝卜 半个 辅料 油 适量 盐 适量 姜 适量 葱 适量 蒜 适量 醋 1勺 酱油 1勺 大料 适量 原味 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 素三丝的做...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2023-08-30 浏览 : 59