辣椒鲫鱼汤怎么做_辣椒鲫鱼汤怎么做
[导读]:讲解 辣椒 鲫鱼汤 的制作方法,教你如何制作 美味 的辣椒鲫鱼汤: 1. 豆豉 2-3克洗净成浓汁备用,干姜、 陈皮 洗净切粉备用; 2.鱿鱼洗净,上锅蒸熟,去骨,剩下的鱼加适量的水做成汤
讲解辣椒鲫鱼汤的制作方法,教你如何制作美味的辣椒鲫鱼汤:
1.豆豉2-3克洗净成浓汁备用,干姜、陈皮洗净切粉备用;
2.鱿鱼洗净,上锅蒸熟,去骨,剩下的鱼加适量的水做成汤;
3.将1的豆豉汁、干姜、陈皮加入2的鲫鱼汤中,加盐调味,空腹食用。
辣椒鲫鱼汤功效:此汤适合脾胃虚寒、食欲不振、身体虚弱的朋友饮用。
如果有脾胃虚弱、食少乏力、呕吐腹泻、气血虚弱、产后乳汁不足等症状,可以试试鲫鱼。
但需要注意的是,由于辣椒致热,阴虚火旺,痔疮和孕妇不宜使用。
辣椒鲫鱼汤成品图:
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