菜园蔬菜保健汤不仅有时令蔬菜，还有肉类和水果。所以煮出来的汤非常全面，营养丰富，对人体健康非常有益。这个汤很简单，下面详细介绍一下用这种方法做出来的美味的菜园蔬菜保健汤。

菜园蔬菜保健汤实践教程:

1.南瓜、玉米、苹果、胡萝卜和西红柿洗净，加工成适当大小的块。

2.买瘦肉后，切成大块。烧开水，加入瘦肉、生姜、八角、料酒，烧开水，捞出肉洗净备用。

3.将南瓜、玉米、苹果和猪肉块放入锅中，一次加入适量的水，用大火煮沸，用文火煮沸1小时以上。

4.打开盖子，加入番茄块，继续煮20分钟，最后撒一点盐。

成品图:

田园蔬菜保健汤的美味小贴士；

1.先把肉泡在开水里。这个过程叫做& ldquo出水& rdquo或者& other飞水& rdquo，不仅可以去除血液，还可以去除一部分脂肪，避免脂肪过多。

2.煮汤时，最好用冷水喂。开水会使蛋白质快速凝固，不易产生美味。

3.注意需要一次加足够的水，中间补充水分，汤就会流出来。

以上是菜园蔬菜保健汤的做法和技巧。这种美味的汤不仅香醇，而且里面的配料也非常美味。来试试。