三色萝卜炖羊排的做法_三色萝卜炖羊排怎么吃
[导读]:三色 萝卜 炖羊排是一种 美味 的具有 养生 意义的汤。三色萝卜羊排一起煮,其中 白萝卜 和绿萝卜有清热解毒、润肺润燥的作用。 胡萝卜 富含 维生素 和胡萝卜素,能增强人体 抵抗力
三色萝卜炖羊排是一种美味的具有养生意义的汤。三色萝卜羊排一起煮,其中白萝卜和绿萝卜有清热解毒、润肺润燥的作用。胡萝卜富含维生素和胡萝卜素,能增强人体抵抗力,提高人体免疫力。三种萝卜搭配能保暖御寒的羊排一起烹饪,非常适合在这个寒冷干燥寒冷的季节食用。
三色萝卜炖羊排:
1.羊排在水中飞,煮出血沫,用血沫清洗羊排。
2.各种萝卜洗净去皮切片备用。
3.羊排加入清水、料酒、白胡椒、八角,开始炖。
4.羊排煮到七成时,加入萝卜,撒上盐调味。
5.炖至萝卜软(20分钟左右)。
成品图:
1.这汤味道鲜,不需要太多盐。
2.所谓& ldquo飞水& rdquo,也就是将羊放入水中,焯水,然后迅速捞起。
3.炖的时候用中低火。
三色萝卜炖羊排介绍到此结束。喜欢的朋友可以尝试结交。萝卜的三种不同颜色给这道菜的外观增添了很多颜色。虽然清淡,但还是很好吃。
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