双耳莲子汤的做法_如何喝好双耳莲子汤
[导读]:随着夏天的脚步, 莲子 的生产季节即将结束。在这个夏天,当你去秋来时,最好用平静的莲子熬制 甜汤 。随着温度的变化,你可以用少量的冰或温水喝它。 现在的莲子一般都是去核
随着夏天的脚步,莲子的生产季节即将结束。在这个夏天,当你去秋来时,最好用平静的莲子熬制甜汤。随着温度的变化,你可以用少量的冰或温水喝它。
现在的莲子一般都是去核的,莲子又苦又凉。除非当药用,基本没人要。记得小时候要拿牙签帮妈妈检查买的莲子是否去皮。虽然当年商家卖的莲子也被宣传为去皮,但不知道为什么。& ldquo差错率& rdquo总是很高。如果做饭前不仔细检查一下,真不知道该叫甜汤还是苦汤。
双耳莲子汤的做法说明:
1.将干菌用清水浸泡至少一夜。将黑木耳硬蒂切掉,将黑木耳剩下的薄软部分切成块。
2.黑木耳干泡后质地仍硬脆,用食品加工机稍破。将两种木耳倒入清水中,放入出锅蒸熟(外锅两杯水,如果开关跳开后外锅还有水,再按开关蒸熟)。
3.将木耳蒸至八分钟软,然后加入洗净的莲子,在电饭锅的外锅里放一杯水,再次蒸熟。开关跳开后,趁热加入冰糖搅拌。
4.这碗双耳莲子甜汤,忽冷忽热,特别适合秋酥十月,有时秋老虎喝。
成品图:
友好提醒:
新鲜莲子可以在传统市场或者超市买到,小包装半斤300g左右,一个小家庭一壶喝两三顿饭就可以了(这里示范区用的是600g的新鲜莲子,可以煮11个人,是一大壶)。不过选莲子的时候,不要挑雪白的。没有经过添加剂洗涤的莲子应该是淡黄色的,干银耳也是一样。
最后,我想提醒大家,在煮两耳莲子汤之前,一定要注意莲子是否去了心蕾,以免去掉汤的苦味。
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