豆腐脑萝卜主要由豆腐和萝卜制成。当你购买两种配料时，你可以做出美味营养的菜肴。现在天气越来越冷，感冒也就多了。经常吃豆腐可以提高人体免疫力，避免感冒和伤风。有句话说& ldquo冬天吃萝卜，夏天吃姜& rdquo冬天吃萝卜可以润肺润燥，还可以去除冬天干燥引起的内火。秋冬两种食材都吃对身体有好处。

豆腐烧萝卜练习教程:

1.豆腐切块。

2.萝卜切块，蒜切碎。

3.热锅热油，两面加盐炒豆腐。

4.萝卜一起翻炒，加入一些辣椒翻炒，加水煮沸。

5.将大蒜花煮沸，放入锅中。

6.放适量鸡精就可以了。

成品图:

豆腐烧萝卜小贴士:

1.萝卜切成块后，可以用一些盐腌制，以去除萝卜中多余的水分。

2.豆腐不用炒太久，炒一下就好。

豆腐萝卜介绍到此结束。喜欢的朋友可以试着做一下。味道很好。让我们一起尝试，和家人一起品尝。它还富含营养。用不贵的食材做最有营养的菜。