今天推出的鲜海蜇汤是用鲜海蜇做成的美味食品。在所有的季节里，只有在初秋的时候才能吃到新鲜的水母，现在是时候了，所以最好在这个时候喝到这么新鲜美味的汤。此外，它的热量很低，所以对于担心体重增加或减轻的朋友来说，它是一种难得的美味食物。

新鲜海蜇汤教程:

1.将新鲜海蜇浸泡在水中清洗，并用清水冲洗几次。

2.红椒丁、芫荽碎、蒜茸和炒芝麻。

3.将水母切成丝，然后迅速浸泡在水中。

4.沥干浸泡过的海蜇丝。

5.沥干水后，放入红辣椒丁、欧芹和大蒜。

6.依次加入白醋、盐和芝麻油。

7.最后，倒入芝麻粒，搅拌均匀。

成品图:

新鲜海蜇汤的美味小贴士:

1.秋天开始后，水母进入了上市季节。新鲜的水母在冰上出售。它们需要浸泡在淡水中或者冷藏在冰箱里，因为水母很容易变成水。

2.新鲜海蜇购买后应彻底清洗和浸泡，以去除海蜇的咸味和苦味。

3.这道菜应该放入大蒜和醋，用来杀菌，醋放得越多，味道就越酸越辣，味道也越好。

关于水母:

1.水母，也被称为白皮肤，富含营养，包括蛋白质、糖、钙、碘和各种维生素。

2.根据医学，海蜇具有清热解毒、化痰软坚、降血压、消肿的作用。

3.水母的分布主要在胶东半岛。秋季7月至9月，所产刺大而成熟，含水量低，出苗率高。

这是新鲜海蜇汤介绍的结尾。现在这个季节是吃新鲜水母的最佳时间，所以我们不妨在这个时候吃一顿如此美味的饭，与家人分享。减肥的朋友也可以张开双臂吃东西。