家常菜谱大全-美食特色菜单-饮食健康资讯-味蕾网

一、用料 主料：排骨(600克) 莲藕(1200克) 辅料：亚麻籽油(适量) 鱼露(适量) 香菜(适量) 二、制作步骤 1.准备食材 2.莲藕洗净，去皮，切块，待用。 3.排骨择洗干净，放入锅中焯烫一下，...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 87

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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 109

天冷这道菜常给家人吃，食材有两种，意想不到的搭配，容易吃上瘾 自从天冷以来，就总想着吃点好吃的，但是也不能大鱼大肉的天天吃，嘴是过瘾了，但是身上的膘也是像火箭一样飞...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 80

一、用料 主料：茄子(300克) 蒜(两头) 辅料：盐(两小勺) 鸡精(一小勺) 香菜(30克) 二、制作步骤 1.茄子洗净备用 2.放入锅里，盖上盖，大火烧开，盖中火蒸十五分钟 3.打开盖凉凉 4.蒜去皮...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 80

每次家里有剩馒头，我基本上都给炒着吃了。这次也不例外，只是馒头成了配角，菜蔬的搭配倒是这个菜品的亮点。 四季豆肉实嫩口，木耳营养丰富，鸡蛋的营养就不必说了。五颜六色...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 86

我们迎来了冬天的第一个节气立冬。在东北，这么重要的日子，不该吃顿饺子庆祝一下吗?其实在东北，真的是什么节气都是吃饺子。最近刚入手了凯度GA蒸烤一体机，就来一款海边人的...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 76

一、用料 主料：猪肋排(7根) 辅料：生抽(适量) 芝麻油(适量) 老抽(适量) 蚝油(适量) 料酒(适量) 细盐(适量) 椒盐粉(适量) 黑胡椒粉(适量)孜然粉(适量) 玉米淀粉(适量) 二、制作步骤 1.黑胡...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 74

一、用料 主料：面条(120克) 茄子(1段) 猪肉末(50克) 西红柿(1个) 辅料：圆葱(20克) 油 / 素蚝油 / 酱油 / 鲜菇粉(适量) 温馨提示： 参考月龄 12个月以上，对食材不过敏的宝宝 二、制作步骤...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 83

一、用料 主料：刁子鱼(830克) 辅料：油(20克) 盐(1.5克) 生抽(3克) 干红椒碎(20克) 花椒(10克) 二、制作步骤 1.准备好干红椒碎、花椒刁子鱼。 2.刁子鱼洗净沥干水分，撒一层盐腌渍1小时备...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 76

一、用料 主料：花蛤(734克) 辅料：油(15克) 火锅底料(25克) 生抽(3克) 盐(1克) 料酒(15克) 陈醋(10克) 洋葱(20克) 蒜瓣(20克) 香葱(2根) 二、制作步骤 1.准备好调味料。 2.花蛤用小牙刷刷洗干净...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 79

如今时间真的是一晃而过，年底啦，各种聚会、宴客肯定是少不了了，趁还不是最忙的时候，赶紧练练手吧，预热年夜菜!做一道花开富贵，好看又吉祥，提前练手准没错! 爽口碧绿的黄...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 85

山药+胡萝卜+香菇+鸡肉，做成丸子，既有肉类的营养，也健康美味!荤素搭配，超喜欢吃!做法简单，可以多做一点密封冷冻起来! 一、用料 主料：鸡胸肉(50克) 山药(20克) 胡萝卜(20克) 香...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 84

健康烹饪离不开高品质健康食用油。亚麻公社亚麻籽油，油质清澈通透，口感醇香美味，选自内蒙古亚麻庄园，经高标准工艺制成，富含的-亚麻酸，是国人普遍缺失的营养元素，宝宝、...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 81