家常菜谱大全-美食特色菜单-饮食健康资讯-味蕾网

鸭翅富含蛋白质、脂肪、钙、铁、磷等矿物质和b族维生素，有滋补养胃，补肾、消水肿、止咳化痰、美容养颜的作用。因含有烟酸和维生素e，有预防脚气病、延缓衰老、保护心脏的作...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 82

兔肉是美味可口的，没有多余脂肪，吃了不会发胖。美容养颜的肉。兔肉做法很多，每一种做法都非常好吃开胃。 一、用料 主料：兔肉(700克) 辅料：蒜(2瓣) 辣椒(3颗) 生抽(2勺) 蚝油(...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 85

排骨的营养价值有以下几点，第一，排骨富含蛋白质和脂肪，为人体提供优质蛋白质和必需的脂肪酸，可以补充人体所需的营养。第二，人到中年，微循环发生障碍，排骨中的胶原蛋白...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 82

烤箱菜是我非常喜欢的做法，因为做起来省事，没油烟。以前做烤箱菜大多是做荤菜，主要是肉类，但这次尝试用金针菇来做，也非常好吃，且比肉菜更省事。 锡纸在这道菜中起的作用...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 79

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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 82

一、用料 主料：肉馅(150克) 尖椒(适量) 辅料：蒜末(适量) 姜末(适量) 生抽(适量) 葱花(适量) 醋(适量) 盐(适量) 老抽(适量) 香油(适量) 淀粉(适量) 二、制作步骤 1.鸡胸肉打成肉馅，加入半...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 80

一、用料 主料：猪腰(一对) 辅料：蒜叶或葱(一把) 干海椒(数个) 花椒粒(一把) 姜丝(一小把) 酱油(一勺) 料酒(适量) 小粉(适量) 盐(一小勺) 菜籽油(一小半锅) 二、制作步骤 1.猪腰切开两半...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 77

很久没给儿子炖汤了，今天用土鸡和米斛炖个鸡汤，然后再炖个蘑菇土豆，老公的最爱。 一、用料 主料：土鸡(1只) 干肉蘑(100克) 小土豆(2个) 辅料：米斛(5个) 盐(少许) 大葱(半根) 姜(...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 79

一、用料 主料：黑豆芽( 一盒 ) 辅料：小米辣（三根） 盐（调味勺1勺） 花生油（20克） 蒜（一瓣） 生抽（5至10克） 二、制作步骤 1.准备食材，黑豆芽洗净，小米辣和蒜切碎 2.起锅倒...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 78

鸭翅富含蛋白质、脂肪、钙、铁、磷等矿物质和b族维生素，有滋补养胃，补肾、消水肿、止咳化痰、美容养颜的作用。因含有烟酸和维生素e，有预防脚气病、延缓衰老、保护心脏的作...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 78

《豆皮木耳烧鸡》做法不复杂，就是加的香料不能多，一般我烧鸡我是不加八角的，最多加花椒粒和草果，这样才能体现出鸡肉的鲜美，这次也是一样。用电饭煲焖烧出来，鸡肉软嫩中...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 85

非常美味的一道家常菜。鲜嫩的肉片，软糯的茄子有着肉香。真真的米饭杀手。 一、用料 主料：猪肉(200克) 茄子(300克) 辅料：油(适量) 盐(适量) 胡椒粉(适量) 生抽(适量) 料酒(适量) 淀...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 77

鱼头泡饼鲜美多汁，菜饭一锅出，一锅搞定一餐。自己在家也能做出好吃的鱼头泡饼。 一、用料 主料：胖头鱼头(1个) 面粉(250克) 辅料：葱姜(适量) 香菜(适量) 鸡精(少许) 大蒜(1头) 干辣...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 86

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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 82

一、用料 主料：猪肉(100克) 酸笋(150克) 辅料：油(15克) 盐(1克) 生抽(3克) 料酒(10克) 淀粉(4克) 青椒(1个) 红椒(1个) 洋葱(30克) 二、制作步骤 1.准备好自制酸笋。 2.酸笋切丝;猪肉洗净切丝加...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 77

青椒，彩椒还真的是傻傻分不清楚，一直以为青椒，彩椒的口感是一样的，今天买来试了一下，两者口感确实不同的，彩椒的口感更加的好，吃了就爱上它们了 一、用料 主料：彩椒(...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 73

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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 82

一、用料 主料：豆腐(400克) 辅料：大蒜碎(一勺) 香菜(适量) 热油(两勺) 小葱花(一勺) 小米辣(一勺) 白芝麻(一勺) 辣椒粉(一勺) 生抽(一勺) 蚝油(一勺) 白糖(半勺) 鸡精(半勺) 二、制作步骤...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 78

女儿忽然说要吃回锅肉，用可爱的表情、湿漉漉的眼神看着我。老母亲虽然没做过回锅肉，可又如何拒绝得了?在女儿面前无所不能的我，赶紧上网找菜谱。我的习惯是不会看一个人的菜...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 76

一、用料 主料：归一牛奶(1瓶) 咖喱(2块) 鸡蛋(1个) 韩式火锅酱(1包) 辅料：黄油(少许) 配菜(适量) 二、制作步骤 1.准备好全部食材。 2.下黄油加热至融化，再倒入圆葱快炒香，接着下咖...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 78