杏仁粥

来源：《食医心鉴》

原料：甜杏仁(去皮尖)10克，大米50克。

杏仁粥的做法

将杏仁研成泥状，与淘洗干净的大米同放入砂锅中，加水适量，同煮成粥。

用法：每日2次，可作早晚佐餐食，温热随量服。

功效：止咳平喘，防病强身。既可作为常人食疗，防病强身，又可用于治疗咳嗽，哮喘等症。

注意事项：杏仁有小毒，不宜大量服食。

甜杏仁和苦杏仁的区别

杏仁分苦杏仁、甜杏仁两种。甜杏仁多用于食品，苦杏仁多用于医疗在营养上区别不大,两者都对老年人有很好的保健作用。但功效有所区别,苦杏仁止...[更多]

煲汤网小提示

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