滥用消炎杀菌的抗生素大多会产生副作用，使病原微生物不断地变异，直到产生耐药性。而有些食物本身就有消炎杀菌作用，还不会有副作用产生。爱美的女性朋友呵护"后花园”应多选择有"抗生素”作用的食物。

很多女人当"后花园”出现问题，如瘙痒、白带增多时，就会用一些有消炎杀菌作用的抗生素解决。但很多时候，往往抗生素用了不少，症状却没有缓解。

最近王女士总是感觉自己的私处有些瘙痒，可又碍于面子，不好意思去看医生，于是王女士就自己在网上查了查所谓的治疗方法，然后到药店买了点抗生素类的药物服用。可是谁知，药是吃了不少，但瘙瘁的症状却不断地加重，还严重影响了王女士的日常工作和生活。不得已，她只好到医院就诊。经过一番检查后，医生告诉她患的是霉菌性阴道炎，不是什么严重的病，但是由于她前期滥用抗生素，反而使阴道环境改变，使病情加重了。

"后花园”有了炎症，都会给女人带来一定的困扰，从而也会影响女人的美丽。有了炎症，很多人都会像案例中的王女士一样自行服用一些抗生素类的药物，认为这样就可以起到消炎杀菌的作用。殊不知，滥用抗生素会给自身健康带来更大的烦恼。

滥用抗生素会产生很多副作用。首先，就是会诱发细菌耐药性。病原微生物在熟悉一种药物后，为了躲避药物的攻击，会不断变异，直到耐药菌株形成；目前几乎所有的抗菌药物都存在耐药现象。其次，抗生素在杀菌的同时，还会不同程度地影响肝、肾功能，扰乱胃肠道环境，从而影响其功能发挥。另外，抗生素还会引起再生障碍性贫血。长期使用抗生素，还可能会导致二次感染。总之，要谨慎使用抗生素。尤其是女性朋友，一旦患了妇科炎症，尽量不要擅自用药，一定要到正规的专业妇科医院就诊，在医生的指导下进行治疗。

事实上，抗生素并非只有通过注射或者服用药物才能获得，我们日常生活中很多食物都含有抗生素成分，同时含有多种维生素、矿物质等，既能抵抗体内病菌，又不至于破坏人体内的有益菌群。在妇科炎症不是很严重时，智慧的女性朋友应该重视起这些天然抗生素的作用。下面我们就具体介绍几种有消炎杀菌作用的食物。

马齿苋饮清热解毒，利湿止带

马齿苋不仅含有丰富的营养素，还含有丰富的天然抗生素，能够起到抑制并杀死消化道黏膜的大肠杆菌、痢疾杆菌等作用，改善恶心、呕吐、腹痛等症状，同时还能够有效减轻皮肤红肿、毛囊感染等症状。

萝卜抑菌杀菌，清热解毒

萝卜中含有大量"干扰素诱生剂”，这是一种抗病毒性的物质，能刺激人体产生干扰素，对病毒性疱疹等疾病有着较好的防治作用。值得提醒的是，萝卜生吃最好，因为在咀嚼过程中能够促进有效成分较大程度地释放。

提示

鼻子黑头与女性的"后花园”护理不佳也有关系。下面就为大家介绍一种去黑头的简单办法：将一个鸡蛋的蛋清滤出，用撕好的薄薄的化妆棉浸湿，稍沥干后贴在鼻头上。10～15分钟后，待化妆棉干透小心撕下。每天定时做1次，直到黑头消失。

除了蛋清可以去黑头，鸡蛋壳内的薄膜也可以去黑头，将它小心撕下来贴在鼻头上，等干后撕下来，也是比较不错的办法。