洋葱炒瘦肉对冠心病患者有何益处
[导读]:洋葱炒瘦肉原料:瘦猪肉100克,洋葱300克,清汤6毫升,盐2克,水淀粉10毫升,酱油5毫升,食用油25毫升,料酒3毫升,淀粉适量。洋葱炒瘦肉的做法①洋葱去老皮,洗净,切成滚刀块备用
洋葱炒瘦肉对冠心病患者有何益处
洋葱炒瘦肉
原料:瘦猪肉100克,洋葱300克,清汤6毫升,盐2克,水淀粉10毫升,酱油5毫升,食用油25毫升,料酒3毫升,淀粉适量。
洋葱炒瘦肉的做法
①洋葱去老皮,洗净,切成滚刀块备用。
②猪瘦肉去膜去筋,切成薄片状,入碗,撒上淀粉,均匀裹住猪肉片。
③炒锅内放食用油,武火烧至六成热时,放进裹好淀粉的猪肉片,迅速煸炒,炒熟时,倒入洋葱块,加料酒、盐、酱油、清汤.调料拌匀,待锅中的清汤煮沸,用水淀粉勾芡即可。
功效:清热解毒、消肿止痛、疗疮杀虫。
适应证:高血糖、冠心病。
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