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- 酱油蒸鸡
1. 鸡要挑选稍微老一点的，吃起来更有嚼劲点。姜蒜都切成片备用。 2. 将鸡处理好后，放入盆里，加入盐，生抽、料酒，涂抹均匀后腌制十分钟。 3. 锅里倒入一勺油，鸡皮朝下放入锅...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-20 浏览 : 59
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- 无花果蒸肉
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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-20 浏览 : 60
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- 嫩滑水蒸蛋
1. 鸡蛋磕入碗中。 2. 用打蛋器充分搅散。 3. 打好 的鸡蛋液过滤备用。 4. 按照鸡蛋液的量，量出需要的温水，将温水加入蛋液中，搅拌均匀。 5. 用厨房纸将蛋液表面的泡沫吸干净。...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-20 浏览 : 59
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- 小米藜麦蒸红薯
1. 食材都准备好。 2. 玉米渣子和藜麦都用清水先洗干净，再加入适量水泡半天。藜麦经过浸泡会发芽，这种小芽芽是营养的精华部分，一定不要冲洗掉了。 3. 红薯去皮，洗干净后切对...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-20 浏览 : 59
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- 甜玉米蒸糕
1. 南瓜和玉米都准备好，玉米最好用普通的甜玉米，不建议用糯玉米，甜玉米汁多，做出来口感更好。 南瓜尽量选老一点的吧，纷纷糯糯的更好吃，不过我一般都是买了粉糯的南瓜舍不...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-20 浏览 : 59
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- 奥尔良烤鸡翅
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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-20 浏览 : 59
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- 螃蟹蒸黑米
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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-20 浏览 : 59
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- 爱吃大虾的看过来，蒜蓉烤虾不可错过的哟
1. 把虾冲洗干净，剪掉虾须子，开背去虾线，再用竹签子串起来。 2. 烤篮铺上锡纸，把处理好的大虾摆好。 3. 小锅中下黄油融化成液体，倒入蒜末炒香。 4. 把炒好的蒜末铺在大虾表面...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-20 浏览 : 59
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- 腐乳酱油蒸鸡腿
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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-20 浏览 : 60
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- 酱油蒸蛋
1. 首先把香葱切碎放入碗中，放入酱油和蚝油，再放3勺开水搅拌一下，把调料搅拌均匀了 2. 我用的是小吃碟，可以用一个大盘子，随意。小蝶里布刷上点油，这样蒸熟的鸡蛋不会黏盘...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-20 浏览 : 59
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- 蒸卷饼
1. 面粉备好，里面放一点盐拌匀，我400克的面粉用的是将近250克的水，一点点倒，一边倒一边用筷子搅拌，最后把面粉搅拌成大絮状 2. 最后再和成面团饧着。刚和好的时候不是很光滑，...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-20 浏览 : 59
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- 补铁的鹅肝蒸蛋
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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-20 浏览 : 59
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- 剁椒蒸鱼虾
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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-20 浏览 : 59
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- 蒜蓉粉丝蒸龙利鱼丨鱼肉鲜嫩粉丝爽滑。
1. 准备好所需要的食材！！！！ 2. 粉丝提前用冷水泡软 3. 碗中依次加入蒜末20克、蒸鱼豉油10克、生抽10克、蚝油10克、食用油5克，搅拌均匀 4. 龙利鱼切成小块，用料酒5克、生抽5克、...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-20 浏览 : 59
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- 虾仁蒸蛋
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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-20 浏览 : 60
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- 榴莲酱烤五花肉
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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-20 浏览 : 59
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- 葱姜蒸鮸鱼片。
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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-20 浏览 : 59
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- 低脂低卡好吃不胖的香菇虫草蒸鸡腿
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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-20 浏览 : 59
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- 烤排骨
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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-20 浏览 : 59
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- 烤鲍鱼
海鲜的制作最重要的都是火候，火候掌握好了，就成功一半了，烤鲍鱼也一样，火候要掌握好才行，时间不能长。而且烤的东西容易发干，容易变硬，所以烤鲍鱼时要包上锡纸，这样烤...
作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-20 浏览 : 66
