蕹菜叶鸡蛋汤的做法_如何吃蕹菜叶鸡蛋汤
[导读]:蕹菜叶 鸡蛋汤 主要来源于蕹菜叶和鸡蛋,是一种纯天然、绿色 健康 的 美味 食品。蕹菜叶富含 维生素 和纤维素,能促进肠道蠕动,清除体内垃圾。对身体来说是一种自然轻松的状态
蕹菜叶鸡蛋汤主要来源于蕹菜叶和鸡蛋,是一种纯天然、绿色健康的美味食品。蕹菜叶富含维生素和纤维素,能促进肠道蠕动,清除体内垃圾。对身体来说是一种自然轻松的状态,鸡蛋富含蛋白质,对人体健康非常有益。
蕹菜叶鸡蛋汤的制作方法:
1.蕹菜叶洗净,控制水分。鸡蛋里加一点盐,搅拌均匀。将大葱切成葱花。
2.锅内加水煮开,加入空心菜叶煮至水再次沸腾,再圈倒入蛋液。
3.用适量盐调味,再加入适量味精,撒上适量香油,撒上葱花即可食用。
成品图:
1.锅盖可以用半分钟,所以熟的比较快,但是我一般不盖,因为盖了之后叶子不好看。
2.倒入蛋液时,慢慢倒入,边倒入边搅拌,这样蛋液就不会结块。
蕹菜叶鸡蛋汤介绍到此结束。喜欢的朋友可以试试。清新自然的味道会让你回到放松的身体。吃腻了大鱼大肉的朋友赶紧尝尝。
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