家常菜谱大全-美食特色菜单-饮食健康资讯-味蕾网

1. 鲜活的蝼蛄虾在清水中浸泡一会儿多冲洗几遍 2. 洗净的蝼蛄虾沥干水份备用 3. 葱姜蒜切成粒 4. 锅中倒入底油再放入葱姜蒜爆香 5. 放入郫县豆瓣酱和糖炒出红油 6. 放入蝼蛄虾大火炒...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-20 浏览 : 59

1. 把仔鸡宰杀清洗干净，剁成小块备用 2. 把锅里烧干，放上1勺花生油，入葱姜，花椒炒香，倒入剁好的鸡块大火翻炒均匀 3. 加入1勺生抽略微上色，加上少许水，大火烧开，改成小火...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-20 浏览 : 59

1. 面包桶内加入牛奶，鸡蛋，玉米油，一角放盐，一角放白糖。 2. 加入高粉顶部放酵母粉。启动面包机揉面工作，揉出膜后发酵。 3. 发酵好后分成小份。 4. 整理一下。 5. 放入烤盘二次...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-20 浏览 : 59

1. 将鲫鱼去鳞、去肠、去腮洗干净。 2. 豆腐洗干净切成块。 3. 起油锅，葱姜蒜入锅炒香。 4. 加豆瓣酱炒。 5. 加酱油炒。 6. 加适量水，加麻椒、尖椒。 7. 鲫鱼入锅，盖上锅盖烧。其间...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-20 浏览 : 59

1. 曲麻菜采回家来，每个小叶都拆分，清洗干净后，浸泡1小时以上 2. 烧开水，水开后用筷子夹入曲麻菜入水，来回晃动烫一下就直接捞出放入冷水 3. 过凉后再攥干，如果觉得叶子有点...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-20 浏览 : 59

1. 辣味腊肠和娃娃菜准备好；腊肠宜选肥瘦相间的，吃着油润不柴不干； 2. 娃娃菜一分两半，拦腰一切，再改刀切成长条； 3. 腊肠斜切厚片，红白相间看着就诱人；红色除了辣椒粉之...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-20 浏览 : 59

1. 猪肝切成片用冷水浸泡。其间换几次水 2. 胡萝卜、洋葱洗干净 3. 胡萝卜切成片 4. 洋葱切成块 5. 煮锅加水烧开，胡萝卜入锅焯水后捞出沥干水 6. 猪肝入锅焯水后捞出沥干水 7. 起油锅...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-20 浏览 : 59

1. 准备食材：土豆、胡萝卜去皮洗净，这土豆个头大，没有一斤也有七八两。 2. 土豆用擦丝器擦成丝，将土豆丝放入盆中，加入适量的水浸泡10分钟，泡出淀粉。 3. 胡萝卜用擦丝器擦成...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-20 浏览 : 59

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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-20 浏览 : 59

食材用料 主料：猪肝200克 青椒50克 洋葱50克 葱5克 姜5克 蒜5开 辅料：油适量 盐1匙 一品鲜酱油0.5勺 蚝油0.5勺 糖0.5勺 料酒1勺 味精0.2匙 淀粉适量 猪肝的营养价值：1、能够预防和缓解缺...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-20 浏览 : 1693

1. 准备原材料茼蒿、香菇、胡萝卜、鸡蛋 2. 茼蒿洗净切成小段 3. 焯好水的香菇过凉沥干水份切片 4. 胡萝卜去皮洗净切成马蹄片 5. 锅中倒入适量油加热再倒入打散的蛋液 6. 鸡蛋炒至八...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-20 浏览 : 60

1. 在市场买到新鲜的田螺老板帮忙剪去田螺尾部就方便很多了 2. 田螺在盐水中浸泡半小时 3. 田螺洗净沥干水份 4. 锅中倒入底油加热放入葱姜蒜爆香再放入糖 5. 放入郫县豆瓣酱、蚝油、...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-20 浏览 : 59

1. 新鲜的菠菜摘好洗净放入开水中焯水菠菜刚刚变色即可不可时间过长 2. 焯好水的菠菜立即放入冷水中过凉洗净沥干水份 3. 准备原材料木耳、菠菜、胡萝卜、鸡蛋备用 4. 菠菜和胡萝卜...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-20 浏览 : 59

1. 准备原材料羊肉片、葱、姜 2. 葱切成斜片状 3. 锅中倒入底油加热发热葱、姜粒爆香 4. 放入羊肉片大火翻炒 5. 放入孜然和羊肉片炒均匀 6. 放入葱片大火快速翻炒 7. 放入盐和味精 8....

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-20 浏览 : 59

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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-20 浏览 : 59

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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-20 浏览 : 59

食材用料 主料：莴苣700克 腊肉50克 辅料：盐适量 胡椒适量 老抽适量 腊肉炖莴苣是我们这里冬天非常喜欢做的一款菜。 做法视频 您的浏览器不支持 video 标签. 请下载该文件后播放:...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-20 浏览 : 104

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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-20 浏览 : 62

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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-20 浏览 : 61

食材用料 主料：藜蒿400克 腊肉 3人份 辅料：盐适量 味精适量 胡椒适量 酱油适量 做法视频 您的浏览器不支持 video 标签. 请下载该文件后播放: video/mp4 藜蒿炒腊肉的做法 1.锅烧热放入色...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-20 浏览 : 144