家常菜谱大全-美食特色菜单-饮食健康资讯-味蕾网

一、简介 苦瓜含有丰富的维生素C、B群、膳食纤维，有清火解热的功效，帮助促进皮肤的新陈代谢。苦瓜的浆汁有良好的降血糖作用，是GI值低、CP值高的夏日当令好食材!爱享瘦又能顾...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 84

一、简介 黑木耳具有非常高的营养价值~根据相关资料记载...黑木耳含有人体必须的8种胺基酸，含维生素B2是米的10倍;还含有丰富的铁质.钙质和胶质~ 比起高价的燕窝.. 价格便宜的木耳...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 341

...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 339

简介 ★来自法国蓝带甜点师多重试验的「独家完美配方」 ★改善症状：肌肤干燥、便秘、肌肤粗糙、黑眼圈、夏天疲劳、手脚冰冷、胃胀气、免疫力UP ★大量水溶性膳食纤维能消除便...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 59

做蛋糕我总喜欢加点什么材料下去，让蛋糕不那么单一，那些什么葡萄干，蔓越莓，红枣、枸杞子等等做过多次了，黑芝麻倒是第一次，主要原因是我婆婆喜欢吃黑芝麻呢，黑芝麻有滋...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-20 浏览 : 83

用料 主料：鸡琵琶腿3个 青椒1个 胡萝卜1个 花生米适量 辅料：花椒粒1小匙 葱末 适量 姜末 适量 蒜末 适量 老抽1 大匙 生抽1 大匙 醋1 小匙 料酒1 大匙 白糖1 大匙 玉米淀粉 2大匙 盐 适...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-20 浏览 : 113

...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-20 浏览 : 170

1.准备食材，吃冒菜的食材一定是自己喜欢什么就煮什么，你喜欢的就是最好的 2.热锅起油，倒入葱段和蒜末爆香 3.倒入切碎的韩国辣白菜，翻炒均匀 4.加入30克番茄酱，增加口感，翻炒...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 309

...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 90

什锦大拌菜是大家都非常喜欢吃的一道家常菜，今天的什锦大拌菜用了亚麻公社的亚麻籽油，亚麻籽油富含的-亚麻酸是国人普遍缺失的营养元素，适量摄入可达到健康饮食标准，简单快...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 86

《豆皮木耳烧鸡》做法不复杂，就是加的香料不能多，一般我烧鸡我是不加八角的，最多加花椒粒和草果，这样才能体现出鸡肉的鲜美，这次也是一样。用电饭煲焖烧出来，鸡肉软嫩中...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 85

如今时间真的是一晃而过，年底啦，各种聚会、宴客肯定是少不了了，趁还不是最忙的时候，赶紧练练手吧，预热年夜菜!做一道花开富贵，好看又吉祥，提前练手准没错! 爽口碧绿的黄...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 85

酸辣蕨根粉是四川九寨沟的一道传统特色小吃，采九寨沟山上鲜蕨菜，用木棒击打至出浆，把浆烘至成粉状，吃起来很有韧劲，黑乎乎的蕨根粉上有了红红的小米辣，令这道菜平添了几...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 76

...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 82

一、用料 主料：猪肉(100克) 酸笋(150克) 辅料：油(15克) 盐(1克) 生抽(3克) 料酒(10克) 淀粉(4克) 青椒(1个) 红椒(1个) 洋葱(30克) 二、制作步骤 1.准备好自制酸笋。 2.酸笋切丝;猪肉洗净切丝加...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 77

...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 75

...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 83

油条是老百姓最喜欢的早点了吧?无论北方还是南方，无论男女老少，都爱这一口。 除了早点，油条还能入菜。我曾经发过一道《糖醋素排骨》的菜谱，就是用油条做的。今天再给大家...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 79

腐竹中含有丰富蛋白质，营养价值较高，黄瓜清脆爽口，能够提高机体免疫力。 一、用料 主料：青瓜(1条) 腐竹(适量) 香菜(数棵) 辅料：凉拌醋(适量) 酱油(适量) 调味沙(适量) 盐(少许...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 97

一、用料 主料：油菜(一把) 香菇(8朵) 五花肉(100克) 辅料：红尖椒(一个) 姜丝(少许) 蒜碎(少许) 盐(少许) 鸡精(少许) 二、制作步骤 1.油菜切半 2.香菇切厚片 3.香菇开水煮2分钟 4.油菜烫开...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 86